Darmowa aplikacja dla systemu Android, stworzona przez Fitify Apps.
Co to są Treningi nóg i jak ich używać?
Aplikacja Treningi nóg została stworzona, aby pomóc Ci w osiągnięciu silnych nóg, bioder i mięśni dolnej części pleców w zaledwie kilka minut dziennie. Może to być szczególnie przydatne, jeśli jesteś w domu i masz kilka minut wolnego czasu.
Aplikacja oferuje sześć różnych treningów. Wszystkie z nich zostały zaprojektowane tak, aby były szybkie i skuteczne, a Ty możesz wybierać spośród różnych ćwiczeń i czasów trwania, aby dostosować je do swoich potrzeb. Aplikacja pozwala również na dodawanie ćwiczeń, które wykonujesz na co dzień.
Aplikacja jest bardzo łatwa w użyciu, bez skomplikowanych instrukcji czy wskazówek. Po prostu wybierz ćwiczenie, które chcesz wykonać, wybierz czas trwania i przerwy, i rozpocznij swój trening.
Po zakończeniu aplikacja poda Ci wynik oparty na liczbie powtórzeń, które wykonałeś i czasie spędzonym na każdym z nich.
